孕期过敏性鼻炎怎么缓解疼痛？中医给你支招！

　　孕期过敏性鼻炎怎么缓解疼痛？中医给你支招！

　　孕期过敏性鼻炎是孕妇常见的疾病之一，如果不及时治疗，会影响孕妇的身体健康，甚至会对胎儿产生不良影响。那么，孕期过敏性鼻炎怎么缓解疼痛呢？下面，中医给大家支招。

　　1. 清热解毒

　　孕期过敏性鼻炎是由于孕妇体内湿气过重，导致体内热量不畅所致。中医建议，孕妇可以食用一些清热解毒的食物，如绿豆、薏米、甘草、菊花等。这些食物具有清热解毒、利湿通气的功效，可以有效缓解孕期过敏性鼻炎的疼痛。

　　2. 滋阴清热

　　孕妇在孕期容易出现阴虚火旺的情况，导致身体内热量不畅，出现过敏性鼻炎的症状。中医建议，孕妇可以食用一些滋阴清热的食物，如石斛、玉竹、麦冬、银耳等。这些食物具有滋阴清热、润肺止咳的功效，可以有效缓解孕期过敏性鼻炎的疼痛。

　　3. 中药治疗

　　孕期过敏性鼻炎的疼痛可以通过中药治疗来缓解。中医建议，孕妇可以选择一些具有清热解毒、滋阴清热的中药来治疗孕期过敏性鼻炎，如黄芩、连翘、板蓝根、白芍、生地黄等。但需要注意的是，孕妇在服用中药时，一定要在医生的指导下进行，以免对胎儿产生不良影响。

　　4. 饮食调理

　　孕期过敏性鼻炎的疼痛还可以通过饮食调理来缓解。中医建议，孕妇在饮食上应该注意多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等。同时，还应该避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、蒜等，以免加重孕期过敏性鼻炎的疼痛。

　　总之，孕期过敏性鼻炎是一种常见的疾病，孕妇在治疗过程中应该注意饮食调理、中药治疗等多种方法，以缓解疼痛，保护自己和胎儿的健康。当然，在治疗过程中，孕妇还应该注意遵医嘱，避免自行用药，以免对胎儿产生不良影响。