当前位置: 网站首页 > 中医常识 > 中医拔罐 >

中医拔罐

如何正确拔罐?中医师教你做到不伤身、愈加健康!

2024-06-28   来源:宏韵中医   

  拔罐是我们中华文化厚重的标志之一,其功效能够舒缓身体疲劳、缓解肌肉酸痛,有望改善血液循环。但是,不正确的拔罐难免会给你带来负面的影响,甚至还会引起一定的危险。该怎么做呢?中医师来给你戳一下。

  首先,我们要明白一点,拔罐是有禁忌的,不能随便在身体上进行。若患有慢性疾病或者在月经期间都不适合拔罐。再就是,要选择适合自己的拔罐方式,一般来说中医师经常采取玻璃罐拔罐法。我们用酒精或者火直接在玻璃罐内点燃,迅速贴近身体表面,由于气压的变化罐子就会吸附在皮肤上。一般情况下,玻璃罐放置于肌肉部位一般3-5分钟即可。

  不过,还有一种方法就是通过真空设备来进行拔罐。但是设备售价较高,一般家庭不便购买,我们只能在专业的中医机构或者医院寻找专业的医师进行治疗。

  不少人担心大面积拔罐会引起一定的副作用,紧接着就是容易过敏等状况。我们需要明确的是,正确的拔罐并不会在全身的表皮面积上进行操作,基本上只在强化肌肉部位的局部作用,不会引起局部过敏或者其他不良反应。如果出现发热、恶心、大面积皮肤红肿等现象,那么这就是不规范的拔罐,建议及时停止。

  另外,在拔罐后,可能会出现皮肤出现水泡或者有些凉爽多汗的效果,并不需要紧张,这也是正常的现象。中医医师建议,在拔罐后多喝水,保持良好的睡眠,不要过度劳累,多注意身体健康。

  在选择拔罐时,信任专业的中医机构或者医院才是上策,不要在网上随意购买拔罐器材,以免引发身体不良反应。正确的拔罐,意味着健康舒适,更舒展我们的经络。

最新文章


宏韵中医
地址:广州市天河区体育东路28号(方圆大厦首层)    xml网站地图   网站地图
备案号: 粤ICP备2023123252号-4 粤公网安备44010602012122

扫描关注官网微信