拔罐后很累很困？中医科普让你了解真相！

　　拔罐是古老而神奇的中医疗法，通过利用玻璃杯的真空吸力，吸取患者身体表面的气血，以达到促进血液循环、促进新陈代谢、舒缓疼痛的效果。然而，很多人在接受拔罐治疗后会出现极度疲乏、嗜睡等症状，甚至觉得整个人虚弱不堪。这是为什么呢？

　　首先要明确的是，拔罐属于刺激性疗法，其作用类似于针灸、拔火罐、艾灸等疗法，均可刺激机体的免疫调节功能，从而调整机体的机能平衡。因此，在进行这类疗法后，机体需要一定时间来适应这种刺激，这也是出现疲乏、嗜睡等症状的原因之一。

　　其次，拔罐还有助于刺激体内的经络穴位，进而提高人体的免疫力，促进人体器官的更新换代，并有助于改善人体各种病症。因此，在拔罐后，人体需要一段时间去适应这样的刺激，身体的代谢能力也会有所提升，这也是会出现疲乏、嗜睡等症状的原因之二。

　　所以，对于拔罐后疲乏、嗜睡等症状的发生，其实是正常的反应，只需要多休息、多喝水、注意调节心情，这些不适感很快就会消失。

　　总之，拔罐作为中医疗法的一部分，具有很大的功效，但是在接受治疗时必须注意停止过量食用辛辣刺激食物、保证休息等问题，以避免治疗后出现不适反应。希望能够通过这篇科普文章，让大家更好地了解拔罐疗法，加深对中医的认识和了解。