拔罐后怎样处理？八种正确方式

　　拔罐是中医疗法的一种，因其疗效显著、方法简便而广受欢迎。无论岁月如何流转，这个古老而神奇的疗法依然被世人所推崇和喜爱。在家中进行自我拔罐时，要掌握正确的方法和注意事项，否则会出现健康隐患。那么，在拔罐之后，应当怎样进行处理呢？以下是八种正确的方法：

　　1. 拔罐后立刻涂上药膏

　　为了保护局部皮肤，应在拔罐后立刻涂上能够祛风活血的中药药膏，比如白矾、姜汁、红花等，这样能够有很好的护肤作用。

　　2. 拔罐后就去洗澡

　　拔罐后皮肤较为敏感，最好进行温水淋浴，但是应该避免使用热水，以免刺激皮肤，导致不适。

　　3. 穿着保暖

　　拔完罐之后，应该即刻穿上衣服，加强保暖，以免感冒。

　　4. 避免调动身体

　　拔罐后不宜过度运动或是长时间处于同一姿势，以免影响疗效。

　　5. 多喝水

　　拔罐后应当多喝水，排泄体内废物及有害物质。

　　6. 避免进食刺激性食物

　　拔罐后需要杜绝进食过度刺激的食物，如辣椒、酸菜、红葱头等，以免影响疗效。

　　7. 控制情绪

　　在拔罐后，应当保持心情愉快，减少消极情绪，不要激烈活动，以免影响疗效。

　　8. 不宜马上抽烟

　　拔罐后，应避免马上吸烟或是呼吸有害物质，如汽车尾气、聚在大街上的烟雾污染。因为拔罐后身体处于养生阶段，需要保持宁静与清洁。

　　以上是拔罐后的八种正确处理方式，如果您正在使用拔罐疗法来强健身体，希望以上文章能够对您产生实际的帮助。当然，拔罐是一种古老而神奇的疗法，如果在自我操作中有所不留意，必要时请寻求专业人士的帮助，以避免健康隐患。