血稠是指血液黏度高,流动性变差的状态,常看在肥胖、高血脂、糖尿病等慢性疾病患者身上。病人还常伴有疲惫无力、头痛、心慌等不适症状。那么如何改善血稠呢?中医偏方秘方是一个古老的解决方法。今天我们将分享一些有益于改善血液黏度的中医常规。
1. 竹茹草根水。
中药香瓜子、龟板和佩兰的粹取物为主要成分制成。这三种中药都具有清除血液毒素的作用,能够帮助流通血液,清除淤积的有害物质。将中药包装好,加入适量的开水,然后将竹茹草的根放入锅中,大火煮10分钟即可。
2. 鹅血生粥。
中医认为,鹅肉是润血食物,可以缓解血液黏稠。取新鲜的白米饭,并辅以少量的红枣、桂圆等材料制作粥。当饭熟后,加入鹅血搅拌均匀。这种粥可以促进新陈代谢,消除身体毒素。
3. 菊花胡萝卜茶。
菊花胡萝卜茶是一种中药配置饮品,能够清热解毒,改善血液黏稠,促进身体新陈代谢。将鲜胡萝卜和干菊花混合,加入开水煮沸,趁热饮用。
4. 熟地党参煲鸡汤。
中药熟地、党参对于人体具有滋补益气、改善血液的作用,与鸡肉一起煲汤,即可得到一款既美味又有益身体的健康餐。在不添加调味品的情况下,煮至汤色微黄即可食用。
血液黏度的高低直接影响血液循环,进而依赖于我们的身体对血液循环的维护。改善血液的质量对于保持身体健康具有极大的益处。上述的中医偏方制备简单,口感美味,成分均为天然食物,不仅能纠正身体缺陷,而且还能更好地改善全球的健康水平。
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