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中医秘方

中医健脾除湿偏方秘方

2023-06-19   来源:宏韵中医   

  中医理论认为,脾主运化,它对人体能量的吸收、转化和控制都有重要作用。而湿邪是导致人体疾病的主要原因之一,长期的湿邪侵袭会导致人体湿热内生,脾气虚弱。因此,保持脾气健康十分重要,而正宗中医的一些偏方秘方可以起到辅助作用。

  一、良性偏方

  1、藕茎薏米粥:藕茎、薏米、红枣及冰糖加水煮。薏米清凉祛湿,藕茎提脾益气,红枣养血生津,冰糖调和。

  2、绿豆薏米羹:绿豆和薏米放在水中煮沸,煮至绿豆爆裂,改用小火煮到糊状后,锅内加冰糖,再慢慢煮,直到形成浆状即可。

  二、秘方

  1、山西太原二九天花粉理气生津:由太原二九食用菌厂生产,是一种天然的植物提取物,可以健脾消湿,提高疾病抵抗力。

  2、广西北海螺蛳粉:传统的特色小吃,由黄油、红油、豆腐皮、花生酱等多种材料熬制而成,具有消炎、止痛等功效。它含有很多的食品纤维,能够清理肠道,达到降低湿热的效果。

  以上这些偏方秘方都是用中草药理论研制而成,虽然中药偏方没有像西药那样的明显标准,但是却有几百年的历史,其理论是经过实践验证的。同时,食物也是中医药疗法的一个重要方面,在生活中选择一些可以调养身体的食物也是很有帮助的。

  总之,在日常生活中,还是应该注重饮食营养,避免暴饮暴食,对于湿热内生的情况,应采取中医养生方法,健脾除湿,才能保持身体的健康。

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