当前位置: 网站首页 > 中医常识 > 中医推拿 >

中医推拿

推拿按摩:好处和坏处详解

2023-05-06   来源:宏韵中医   

  推拿按摩是中医传统疗法中的一种,被广泛应用于各种疾病的治疗和保健。推拿按摩有很多好处,比如可以舒缓肌肉酸痛,缓解肌肉疲劳,促进血液循环等等。但是,推拿按摩也有一些坏处,比如可能会引起皮肤过敏,或者在不正确的情况下会导致肌肉拉伤等等。下面我们来详细了解一下推拿按摩的好处和坏处。


  好处:


  1. 舒缓肌肉疲劳:推拿按摩可以通过按摩肌肉,促进血液循环,缓解肌肉疲劳和酸痛。这对长时间坐着工作的人来说尤为重要。


  2. 改善睡眠:推拿按摩可以促进身体放松,帮助改善睡眠质量,让人更容易入睡。


  3. 缓解压力:推拿按摩可以促进身体放松,减轻压力,让人感到更轻松愉快。


  4. 促进血液循环:推拿按摩可以促进血液循环,增加氧气和营养物质的供应,有助于身体健康。


  5. 改善免疫系统:推拿按摩可以促进淋巴液循环,增强免疫系统功能,有助于预防疾病。


  坏处:


  1. 皮肤过敏:如果推拿按摩使用的油脂或药物不当,可能会引起皮肤过敏反应,导致皮肤瘙痒、红肿等症状。


  2. 肌肉拉伤:如果推拿按摩力度过大或者按摩部位不当,可能会导致肌肉拉伤等损伤。


  3. 传染疾病:如果推拿按摩使用的工具或设备不洁净,可能会传染疾病,导致身体健康问题。


  4. 诱发疾病:如果推拿按摩在疾病的急性期进行,可能会诱发疾病的加重和恶化,导致身体健康问题。


  总之,推拿按摩是一种非常受欢迎的中医传统疗法,但是在进行推拿按摩的时候,一定要选择正规的医院和专业的医生,确保操作正确、安全。如果您有任何身体不适或者疾病,一定要在医生的指导下进行推拿按摩,以免造成身体健康问题。

最新文章


宏韵中医
地址:广州市天河区体育东路28号(方圆大厦首层)    xml网站地图   网站地图
备案号: 粤ICP备2023123252号-4 粤公网安备44010602012122

扫描关注官网微信