荨麻疹是一种皮肤瘙痒反应，常见于食物、气候、环境等因素刺激后产生。传统中医理论认为，人体脏腑器官和气血构成了整体的“气质”，每个人的气质不同，导致其重要器官弱，易感染病毒等外界刺激。通过中医诊断来了解荨麻疹发生的原因，是防治荨麻疹的重要措施。
首先，中医研究认为荨麻疹起于表浅，主要是风热、风寒、湿热等“外邪”入侵而过度反应的结果，同时又与体内湿热等“内邪”干扰的结果有关。中医药理学中还存在凉血、燥湿、活血化瘀等诊疗方案，可以在较短时间内减轻瘙痒。
其次，根据中医体质论，应结合个体患病情况、既往病史、环境类型、家族病史等因素，初步判断“湿热”、“气滞”、“气虚”等体质类型。达到针对性治疗，进一步调达平衡，减少荨麻疹发生的机会。
此外，饮食有重要作用。有些人的体质易于感染食物过敏，中医中这种体质被称为“耐受下降体质”。此时，应少吃油腻、刺激性食物，多食蔬菜、水果，如胡萝卜、冬瓜、山药、菠萝等，对调解体质和减少过敏反应起到一定作用。
最后，提醒大家室内空气清洁，保持生活卫生，可减少对环境的过敏。但即便如此，治疗荨麻疹还需依赖中医科学准确诊断，治疗有方，以达到较好的预防和治疗效果。
总之，中医诊断是防治荨麻疹的重要环节之一，加上饮食、空气、环境等多方位的调整，可大幅减少荨麻疹的发生。而且，中医药调理也是有帮助的，但不应过分依赖，避免延误病情。相信通过中医科学策略调理，大家能够有效预防、治疗荨麻疹！
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