心悸是中医常见的症状，怎么办？

　　心悸是中医学上的常见病症，也是很多朋友会遇到的问题。所谓心悸，俗话说得好，就是心跳的不正常，许多人都懂得当一种情感，或者遇到特定情境引起的生理反应。不过，这里讨论的心悸，指的是对于一般人来说，无明显心理或其他原因的心悸。那么，中医的角度来看，心悸是什么原因引起的？

　　首先，心悸是由于心气不足，心脏失常等因素引起的。其中，心气不足指的就是由于脾虚所致，以致运化不及造成的。此类患者表现为心慌气短、头昏眼花。针对此类患者，可以服用大枣、山药、莲子等具有滋补脾气作用的食物，这样可以增加体内的能量，也可以加进猪肺、田鸡肉等具备滋阴或补肾作用的食品。

　　其次，心脏失常也可以是导致心悸的原因之一，一般常见的有室性早搏、房性早搏、心房颤动等。此类患者也许会有心悸、胸闷等症状。针对这样的患者，中医认为可以进行推拿、针刺、草药治疗，如调理十二经络，具体方法多样。

　　除此之外，还有其他原因也可以导致心悸症状的出现。比如说，内分泌失调所致者，当可摄入鸡蛋、猪肝、木瓜、草莓等食物。此外还有妊娠期或者更年期引起的心悸，这种情况下，可以适当加强膳食营养，多吃些瘦肉、蛋白等高蛋白食物。可以帮助调解身体状态。

　　总之，心悸是一种常见症状，如果您遇到了这种情况，可以进行相应的中医调理，多注意身体保健，多吃一些中草药，适当锻炼身体，洗澡，按摩心区，多吃新鲜有营养的食品，这样不但可以帮助减轻身体不适，在一定程度上也能够起到保健的效果。