如何辨识肝功异常所带来的健康风险？

　　肝功异常是指肝脏功能出现问题所引起的代谢紊乱，其中包括肝功能异常、肝炎、肝硬化、脂肪肝等疾病，这些疾病的出现不仅会严重影响身体健康，还可能导致生命危险。

　　肝脏是人体重要的代谢器官，脏器之首，常常被比喻为“中医体系”的司令部。它不仅能控制体内代谢物的合成、排泄和储存，还能调节其他器官的代谢活动。因此，肝功异常不仅会影响身体的代谢水平，而且还会影响身体的免疫系统和生殖系统，从而导致一系列疾病的出现。

　　中医上认为，肝的主要功能是“藏血”，但肝血的质量和量的分解与合成都与肝细胞的功能状况有关。肝掌管者生殖、肌肉、筋脉、目明等生理功能，而肝气的疏泄受情志影响。

　　肝脏功能低下的主要症状是乏力、腹胀、消化不良，食欲下降等。肝脏功能低下也会导致神经紊乱，如头晕、失眠、记忆力下降等。在中医肝虚的症状中，慢性肝功能障碍、肝硬化、肝炎、黄疸、食欲不振、乏力等都是被描述过的。

　　因此，保护肝脏健康的方法值得重视。一般而言，平时应保持规律的生活，饮食应清淡，避免过度的饮酒，同时保证充足的锻炼和早睡早起。关注肝脏健康，从小事做起，养成规律的生活习惯，不仅有益于肝脏的健康，也有益于全身系统的健康。