中医古方救你“脑袋胀”

　　脑袋胀是指头部感觉胀痛，常伴随头晕、恶心、食欲不振等症状，严重影响我们的工作和生活。中医认为，脑袋胀是由多种病因造成，如肝经郁热、脾胃失和等。以下介绍几种中医古方，帮助你缓解脑袋胀痛。

　　1.菊花茶

　　菊花有清热解毒、平肝明目的作用，可用于治疗头痛、眼干、口苦等症状。每天喝一到两杯菊花茶，可以改善脑袋胀的症状。

　　2.冷敷天冬饮

　　将适量天冬、白芍、白术泡水，用纱布蘸取茶水，敷于头部，有助于缓解头痛和脑袋胀痛。但应注意不要敷太久，避免引起感冒等不良反应。

　　3.熏蒸芳香

　　在房间内点燃香或熏蒸，有助于舒缓神经和缓解疲劳。可以选择熏白薇、艾草等草本香，或者烧檀香、薰衣草、迷迭香等芳香精油。

　　4.针灸推拿

　　中医推拿和针灸是传统的中医疗法，可刺激自体神经系统，调节身体机能，缓解脑袋胀和头痛等症状。建议到中医医院或正规的中医推拿机构进行治疗。

　　以上中医古方能够对脑袋胀进行缓解，但是因人而异，选择适合自己的方法很重要。对于长期或严重的脑袋胀症状，一定要及时咨询中医专家，以便确诊并进行个性化的中医治疗。