用中医解读外伤：怎样让你的伤势更快康复？

　　众所周知，人在生活中难免会受到外伤的影响，因为生命是不可避免的。表现为肿、痛、红、热、硬，这几个症状也是常见的外伤的最常见的表现。

　　那么，作为中医，应该如何应对这种情况呢？

　　首先，要对外伤进行彻底而全面的检查。通常使用示踪球作为方法，对其局部进行查看，确保没有其他的损伤。接着，要使用中毒湿肌贴或者用刮法进行治疗，让毒素排出体外。

　　在确认伤势不会恶化的情况下，使用红花油或其他的草药来减轻疼痛。同时，要保持局部充分休息，并使用冰敷或热敷。

　　在治疗过程中，中医师要注意不要摸伤了病人的伤处。此外，要添加正确的补救措施，如益气，滋阴，和清热，以及温和周身的推拿。

　　另外，在康复期间，要特别关注膳食和饮食。中医师常常推荐使用运动和瑜伽以及其他的自我锻炼方式。

　　总之，在针对外伤问题时，中医仍然提供了一些有用的资源。由于它基于理论和实践的长期运用，成为了技能和极佳治疗外伤的解决方案。