“脚底肿块难缠？中医告诉你真相！”

　　脚底肿块是一种比较常见的问题，这是一种不同于鞋子摩擦或疼痛等因素所导致的问题。中医学认为，脚底肿块的背后可能隐藏着一些真正重要的问题。本文将介绍肿块的原因及其最佳的中医治疗方法。

　　首先，让我们来看看脚底肿块的原因。通常，这种病症的来源包括痛风、关节炎等疾病。此外，糖尿病、水肿和过敏反应也可能是肿块形成的原因之一。另外，经常在过度运动、长时间途中一动不动也是导致脚底肿块的因素之一。

　　中医在诊断脚底肿块时，首先要确定疾病的根本原因，并全面评估患者的身体状况、生活习惯、药物使用等因素，最终基于中医理论设计最佳方案。

　　在治疗方面，中医采用了针灸、推拿、艾灸等多种方法，比如艾灸可以有效地通过透发腧穴，增加脚底肌肉的类胡萝卜素含量，从而改善细胞的新陈代谢，增加肌肉弹性，降解蛋白质沉积，达到消肿止痛的目的。中药也是中医治疗脚底肿块的常用方法，如寒南星、甘草、鱼腥草等都具有清热止痛、消肿解毒的功效。

　　总之，脚底肿块虽然看不出来多严重，但是，如果病情恶化，甚至可能会影响到人们的正常行走及身体健康。针对小肿块并没有什么问题，患者可以常规擦上紫药水或者药膏，但是患者若是发现疼痛加剧、红肿、发热、难以行走等异常症状，请立即到医院检查并处理。最后特别提醒大家，过度运动和长时间静止都不利于健康。对于长时间坐在电脑前的人群，要适当的进行运动，保持脚底肌肉健康。