眼花，又称“视物模糊”，是一种常见的眼部疾病，常常出现在老年人身上。很多人对于眼花的亚健康状态并不重视，然而它却可能预示一些不好的疾病出现。这时，我们就需要通过中医诊断眼花来了解问题出现的根本原因，并及时采取预防措施。
在中医眼科门诊，对眼花的诊断会从“肝”、“肾”两个经络入手，即中医“肝肾不足”病理理论。中医认为肝主藏血，肾为元气之源。如果身体虚弱，气血不足，肝、肾功能出现障碍，那么眼球就会逐渐失去充足营养，进而影响视力。
在治疗上，中医常常采用中成药、针灸等方式，来改善眼部营养受损的状况。以下是一些养护方法，供读者参考。
首先，注意保持眼部卫生。避免长时间用眼过度，应经常进行眼球按摩放松，保证睡眠时间。对于长期、放松的大眼部环保，可以按着眉毛，轻轻地抬眼上下、左右、顺时针、逆时针旋转各做10-20次。
其次，饮食调理也很重要。中医提倡多吃黑色食物，如黑木耳、黑豆等，可以温肾活血、滋阴润燥，帮助提高眼部血液流通，保护视力健康。
最后，一些中医外治疗法也可辅助治疗，如针灸、火罐、拔罐等。但应去正规门诊，接受专业医师的指导，以免因自我治疗造成不必要的伤害。
总的来说，中医对于眼花并非救命神药，它更重要的是借助中医辩证思维来认识身体的健康状态。只有“调理经络，正气内生”，才能真正做到“治未病”。说不定在我们注意养生方面的细节中，蕴藏着摆脱眼花麻烦的关键！
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