中医诊断，阴虚是什么？如何治疗？

　　阴虚是中医学的一个病证，是指人体阴精亏损、体液不足，表现为心悸失眠、口干口渴、五心烦热，阴阳失衡这类病状。

　　阴虚病症常见于中老年女性，主要原因是因年龄、劳累、情绪不稳定等因素引起的阴、阳不平衡导致。

　　中医治疗阴虚的方法主要是通过食疗和药物治疗。食疗方面，可以多食用具有滋阴补肾作用的食物，如银耳、莲子、桑椹等，以补充身体的营养物质，增强身体的免疫力，从而达到防治阴虚的目的。

　　药物方面，常用的中药是补肾滋阴类，如党参、山药、熟地等。这些中药具有益气、健脾、滋补肾阴之效，可通过长期服用调节身体阴阳平衡，治疗阴虚病症。

　　除了药物治疗，中医还强调个人的锻炼与调养。平常可以多进行一些体育锻炼，如散步、打太极拳等，有益于身体的健康。此外，适当的情绪调节也是很重要的，保持心情平静、积极面对生活中的困难，可以调节身心平衡，促进身体健康。

　　总之，阴虚是一种中医病症，需要通过食疗、药物治疗、个人调养等多种手段来进行防治。在日常生活中，我们应该注意自己的饮食和生活作息，尽量避免出现阴虚等病症的发生。