怎样诊断阴虚：中医经典辨证指南

　　阴虚是指人体内阴液亏虚，常见的症状包括腰膝酸软、眩晕头晕、手脚心发热、口干口渴、失眠健忘等。中医认为阴虚的根本原因是肝肾阴虚、禀赋不足和劳伤损失，而这些原因可能被加速或者加重于长期偏食、熬夜、过度运动、情绪波动、疾病等因素引起。因此，阴虚症状常出现在中老年人身上。

　　中医以病人体型、体质、舌诊、脉诊、问诊等为主要依据，采取辨证论治的治疗方法治疗阴虚。

　　体型辨证：阴虚证体形多见纤瘦、面色黯淡、体弱乏力，舌质偏红或不红而少苔，脉细弱或细数。

　　体质辨证：属于阳盛体弱之人，气虚体胖、四肢萎软。

　　舌诊辨证：舌质偏红、苔薄白或有绛苔，津液不足或外感所致的阴虚证。

　　脉诊辨证：虚阴证常见阴虚火旺，脉细弱或细数，特别是封闭阴经、或肝肾阴虚引起的阴虚证。

　　问诊辨证：询问病人的体位变化、温度、汗液的分泌情况、身体的反应，及阴虚证症状等。

　　在临床中，建议中医师采用辨证施治、搜寻根源，选用滋阴润燥、益肾填精、养血滋阴的方药来治疗阴虚证。当出现严重的血糖、血脂升高、高血压等，应尽快去医院治疗，恰当地采取药物治疗、饮食疗法等手段控制，以对症治疗、预防病情进一步加重。

　　阴虚是常见的中医证候之一，建议大家在生活中通过良好的饮食、作息和情绪管理，帮助调节阴阳平衡、改善阴虚症状，保持健康生活状态，提高身体抵抗力。