中医脉诊：如何通过脉搏诊断病情？

　　脉搏是人体重要的生命征象，中医通过仔细触诊脉象，以判断体内五脏六腑的状况，从而为治疗方案提供依据。脉诊须在良好的灯光下进行，医生用三指触落患者脉搏，仔细触诊。对照自己的常态脉象，确定出现什么异常情况。通过三个方面判断脉搏情况：节律、频率和力度。

　　脉搏节律

　　节律是指脉搏的规律性。如规律均匀则属正常，有时不规律，提醒着中医可能出现心脏病或神经系统异常。有时密码脉，也就是脉搏跳动不规律，又说明肝胆系统比较紧张，失衡颠倒。

　　脉搏频率

　　频率是指脉搏的速度，通常为每分钟脉数，每分钟60-80次适合成年人。若脉搏偏缓，通常认为脾胃功能欠佳，易出现面色发黄、贫血等问题，有可能出现食欲下降和腹泻嗳气等症状。若出现心悸等情况，则说明心脏功能有所减退，应及时去医院就医。

　　脉搏力度

　　力度是指脉搏的强弱，应该适中。若脉搏过强，说明肝火偏旺，此时要注意平衡心态保持心情舒畅。若脉搏过弱，说明体内气血不足，需要注意及时补足。

　　通过脉搏诊断病情是中医的一门重要技术，可以在不用任何设备的情况下便捷地辨别病情。然而，判断病情的具体方法还是需要专业的中医师来操作。在日常生活中，人们应该适当增加锻炼。一定要保持良好的饮食习惯，尤其是避免吃生冷食物，同时在身体不适的情况下要及时找医师就诊。重要的是，要珍惜生命，保护自己的身体，才能够拥有无忧无虑的生活。