痛经不在话下，中医诊断秘笈大揭秘

　　痛经作为女性常见病之一，每个月总是困扰着大批女性。在现代医学中，有许多治疗痛经的方法。但是，中医理论认为痛经并非简单的月经不调，而是多个脏器的功能失调所致。那么，中医如何诊断痛经呢？

　　首先，中医讲究“辨证论治”，对于痛经的辨证，根据发病时间、经血量、痛经的性质和部位等来判断痛经的类型。例如，月经过多，质地赤黑，属于“瘀血郁结证”；月经已经来了几天，但依然没有解除，常有腰酸乏力，跟脚不安等症状，是“肝脾不调证”；如果经血干净，疼痛缓解，但腰酸胃胀，属于“气滞血瘀”证等。

　　其次，中医辩证施治注重“整体观念”，认为人体器官不是孤立的，而是相互联系的，相互制约的。因此治疗时要综合考虑全身状况。同样的痛经，可能是因为肝经不畅所致，也可能是受到情绪影响造成的。因此，中医会在治疗中加入调节情绪，舒缓心情的方法，例如采用针灸、拔罐、艾灸等治疗。

　　最后，中医重视“预防为主”，提倡人们控制情绪，按时休息，科学饮食等。在饮食方面，中医提倡“清淡少辣”，避免食用过于刺激性 and 油腻的食物，建议多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质、维生素及矿物质等。

　　总而言之，中医诊断痛经是非常全面的，需要长期的学习和实践。因此，如果每个女性在生活中能养成好的生活习惯，保持健康的状态，也能从根本上减少痛经的发生。