中医诊肤色：看出身体疾病与健康情况

　　我们的皮肤经常被称作“人体的第二张面孔”，不仅可以反映我们的情绪状态和生活习惯，还能反映我们的身体健康情况。在中医理论中，肤色是反映身体内部环境的一个重要指标。通过自己的肤色特征，我们可以推测自己身体的疾病和健康情况。

　　红润的肤色

　　红润的肤色是健康的象征，反映着气血充盈、身体健康。但过于深红或泛有紫色，表明体内血热过盛，可能与消化系统、心血管系统有关。另外，红霞色的面色常出现于心力衰竭、慢性肺疾病、糖尿病等疾病，需要注意。

　　苍白的肤色

　　苍白的肤色通常反映着气血不足，康复期或缺乏营养等原因所致。在中医中，苍白常出现于贫血症，脾胃虚弱、气血不充足等引起。此时应注意注重营养与情绪调节来使身体回复正常状态。

　　黄褐色的肤色

　　黄褐色的肤色可以反映在肝脏、胆汁系统和血液循环有关的疾病。在中医中，身体出现黄褐色的肤色往往就是某种视乎于身体原因而引起，比如肝脾虚弱引起的黄褐色面色更为常见于女性贫血、一些长期服用含铁成分的药物等。

　　黑斑的肤色

　　黑斑是一种皮肤色素沉积的过聚集，原因是由于内分泌和肝胆系统出现问题所致。黑斑容易在面部出现，有时伴随有皮肤粗糙、脱屑和瘙痒等症状。因为黑斑影响了外表，造成了一定程度的伤害，所以必须采取积极的对策控制。

　　总之，从中医角度来诊断肤色，我们能更全面地认识身体健康问题，及时发现身体的状况变化，以防走入错误的健康路线，从而更好的维护身体健康。不过，仅凭肤色不能诊断疾病，必要的医学检查和治疗也不可忽视。