胸痹？中医怎么看？

　　胸痹是指因心神失调、气血运行不畅导致的胸部闷痛、胀痛或憋闷不适的症状。中医认为，胸痹多属于气滞血瘀的范畴。

　　首先要了解的是，人身上的气血运行是一个和谐的系统，只有在气血畅通时，身体才能健康。而当气血运行不畅时，就容易引发胸痹等问题。

　　那么，如何预防和治疗胸痹呢？中医强调“治未病”，即在没有病症出现之前就要加强调养、预防。具体可以从以下几个方面着手：

　　首先，保持心情舒畅，避免情绪波动过大。因为情绪波动过大会影响气血运行，从而产生胸痹等症状。同时，还可以适当进行情绪调控、舒缓压力的方法，如散步、听音乐、练太极等。

　　其次，保持适量的运动量，以促进气血运行畅通。可以适当进行长跑、快步走、游泳等运动，以提高身体素质和免疫力。

　　再次，保持合理的饮食习惯，避免暴饮暴食、过食辛辣、油腻等食物，以减轻肠胃负担。

　　最后，对于已经出现了胸痹等症状的患者，中医治疗一般采用活血化瘀、理气通络等方面的药物和手段。如逍遥散、当归血竭汤、血府逐瘀汤等。

　　总的来说，胸痹等症状不仅会严重影响生活质量，还会严重威胁健康。因此，我们要加强预防和管理，避免生活、工作的压力过大，以保持身心健康。