腰酸背痛来袭，中医诊治偏方get

　　腰痛，是常见的一种疾病，一般指腰部的疼痛或不适，可分为急性和慢性。急性腰痛，病程短暂、发作突然，起病多是因扭伤或猛烈运动所致，伴随着明显的疼痛和肌肉紧张。慢性腰痛，泛指持续超过3个月的腰痛，除了急性腰扭伤和脊椎骨折外，大多数慢性腰痛发生于中、老年人，常由于年龄、颈椎、腰椎病变等引起。

　　那么腰痛应该怎么办呢？针对腰痛的中医诊断是什么？

　　中医认为，腰痛多与肝肾气血不足，腰部气血运行不畅有关。中医拟出了以下著名的诊断：

　　1、肝肾不足：肝主筋，肾主骨，肝肾双亏，气血不足人易患腰痛；

　　2、寒湿凝滞：多因受凉、气滞、气血运行不畅，湿邪停滞，发生腰痛；

　　3、骨痹风湿：又称风湿性关节炎，是一种由于风寒湿邪侵袭腰部的全身性风湿类疾病，常伴有关节痛，易引起腰痛；

　　那么针对中医的治疗方法有哪些呢？

　　1、中成药：比如说桂枝加芍药汤、四物汤都是滋补肝肾、活血化瘀的药方，可缓解腰痛；

　　2、针灸疗法：通过在患病部位针刺引导气血运行，以达到治疗腰痛的目的；

　　3、中医推拿：采用推、拿等手法，针对腰痛的部位进行刺激和调理，可缓解疼痛；

　　4、中医草药：中医常用的藿香正气口服液、复方大活络丸等都是针对腰痛的草药治疗。

　　综上所述，腰痛治疗复杂，不能一概而论，不同的症状需采取对应的中医方法治疗，同时，长期坚持运动是缓解腰背痛的有效方法，饮食调节同样也非常重要，如多吃温性食物，多喝温水等等。